成人腋下36.9度不算发烧。正常腋温范围为36.0-37.0度,体温波动主要与测量误差、生理活动、环境温度、基础代谢率等因素有关。
1、测量误差:
腋温测量易受汗液、夹持力度或时间不足影响,建议擦拭后静置5分钟复测。
2、生理活动:
进食、运动或情绪激动可能导致体温短暂升高0.3-0.5度,休息30分钟后复测更准确。
3、环境温度:
高温环境或衣物过厚会使体表温度上升,移至阴凉处脱减衣物后复测。
4、基础代谢:
女性排卵期、甲状腺功能亢进等情况下基础体温可能偏高,需结合其他症状判断。
若伴随头痛乏力等症状或持续超过37.3度,建议就医排查感染等病理性因素,日常注意保持测量规范性和环境适宜性。