白带异味可通过日常清洁、调整饮食、药物治疗、妇科检查等方式改善。异味通常由卫生习惯不良、阴道炎、宫颈炎、盆腔炎等原因引起。
1. 日常清洁
每日用温水清洗外阴,避免使用刺激性洗液,选择棉质透气内裤并勤换洗。
2. 调整饮食
减少辛辣刺激食物摄入,适量补充含乳酸菌的酸奶,有助于维持阴道菌群平衡。
3. 药物治疗
细菌性阴道炎可遵医嘱使用甲硝唑栓、克林霉素软膏;霉菌性感染可用克霉唑阴道片、硝酸咪康唑栓。
4. 妇科检查
需排查宫颈糜烂或盆腔感染,可能伴有下腹坠痛或异常出血,需进行白带常规和妇科B超检查。
建议避免穿紧身裤,性生活前后注意清洁,若异味持续或伴随瘙痒需及时就医。