不吸烟也可能得肺癌,肺癌的诱因主要有长期接触二手烟、空气污染、职业暴露、遗传因素等。
1、二手烟:
长期吸入二手烟会显著增加肺癌风险,建议远离吸烟环境并定期进行肺部检查。
2、空气污染:
长期暴露于雾霾、工业废气等污染环境中可能损伤肺部,可使用空气净化设备并佩戴口罩防护。
3、职业暴露:
接触石棉、砷等致癌物的职业人群患病风险较高,需做好职业防护并定期体检。
4、遗传因素:
家族中有肺癌病史的人群更易患病,建议加强早期筛查和基因检测。
保持室内通风良好,适量食用富含维生素A和硒的食物如胡萝卜、坚果等,有助于维护肺部健康。