宝宝晒太阳的时候应该晒什么部位最佳

Question

宝宝晒太阳的时候应该晒什么部位最佳

Answer 1

宝宝晒太阳时最佳部位为背部、四肢、腹部、臀部，避免阳光直射眼睛和面部。

1、背部：

背部面积较大且皮肤耐受性较好，适合接受温和阳光照射，有助于促进维生素D合成。

2、四肢：

手臂和腿部可适度暴露于阳光下，注意避免长时间暴晒导致皮肤发红或灼伤。

3、腹部：

腹部皮肤较薄需控制照射时间，建议在温和阳光下短时间暴露，家长需观察宝宝反应。

4、臀部：

臀部皮肤较厚可接受适量光照，但需避开正午强光时段，建议在树荫下进行间接照射。

家长需选择上午10点前或下午4点后的柔和阳光，每次不超过15分钟，晒太阳时注意及时补充水分并做好眼部防护。