宝宝乳牙萌出疼痛可通过牙龈按摩、冷敷牙龈、使用牙胶、分散注意力等方式缓解。乳牙萌出疼痛通常由牙龈肿胀、局部炎症、牙齿压迫神经、个体敏感度差异等原因引起。
家长需洗净手指后轻轻按摩宝宝牙龈,帮助减轻肿胀感。注意修剪指甲避免划伤,按摩时观察宝宝反应。
将冷藏过的牙胶或干净湿纱布包裹冰块敷在牙龈处,每次不超过3分钟。家长需全程监护防止冻伤或误吞小物件。
选择符合国家安全标准的硅胶牙胶,冷藏后给宝宝啃咬。家长需每日消毒牙胶,检查是否有破损。
通过玩具、音乐或亲子互动转移宝宝对疼痛的关注。家长需选择适合月龄的互动方式,避免过度刺激。
若宝宝出现持续哭闹、拒食或发热超过38度,建议及时就医排除其他疾病。哺乳期母亲可适当增加富含钙质的食物摄入。