5岁儿童缺维生素D的症状主要有早期易激惹、多汗、睡眠不安,进展期可能出现骨骼变形、肌肉无力,严重时可导致佝偻病。
维生素D缺乏早期可能影响神经肌肉功能,表现为情绪烦躁、哭闹增多。建议家长增加户外阳光照射,遵医嘱补充维生素D滴剂。
尤其夜间头部多汗是典型表现,可能与植物神经紊乱有关。家长需注意保持皮肤清洁,避免受凉,必要时检测血清维生素D水平。
长期缺乏会导致肋骨串珠、方颅等骨骼畸形。这与钙磷代谢异常有关,需在医生指导下使用维生素D3注射液配合钙剂治疗。
严重缺乏可能影响身高发育,伴随行走延迟。通常需要大剂量维生素D冲击治疗,家长应定期监测生长发育指标。
日常保证每日400-800IU维生素D摄入,多食用海鱼、蛋黄等富含维生素D食物,定期儿保科随访评估发育情况。