髌骨脱位后如何康复

Question

髌骨脱位后如何康复

Answer 1

髌骨脱位后可通过制动固定、物理治疗、药物治疗、手术治疗等方式康复。髌骨脱位通常由外伤、先天发育异常、肌肉力量失衡、关节松弛等原因引起。

1、制动固定

急性期需用支具或石膏固定膝关节，避免髌骨再次移位。固定期间可进行踝泵运动预防血栓。

2、物理治疗

拆除固定后需进行股四头肌力量训练，包括直腿抬高、静蹲等动作，配合超声波、电刺激等理疗改善血液循环。

3、药物治疗

疼痛明显时可遵医嘱使用塞来昔布、洛索洛芬钠、双氯芬酸钠等非甾体抗炎药，肿胀严重者可配合迈之灵、地奥司明等消肿药物。

4、手术治疗

反复脱位或合并韧带损伤者需行内侧髌股韧带重建术、胫骨结节移位术等手术，术后需系统康复训练恢复关节功能。

康复期间避免剧烈运动，可适当补充钙质和维生素D促进骨骼修复，定期复查评估恢复情况。