脖子上动脉有斑块可通过调整生活方式、控制危险因素、药物治疗、手术治疗等方式干预。动脉斑块通常由高血压、高血脂、糖尿病、吸烟等原因引起。
减少高脂肪高盐饮食,增加蔬菜水果摄入,每周进行适度有氧运动,有助于延缓斑块进展。
严格监测血压血糖,将血压控制在140/90mmHg以下,空腹血糖维持在6.1mmol/L以内,戒烟限酒。
可遵医嘱使用阿托伐他汀钙片、阿司匹林肠溶片、普罗布考片等药物稳定斑块,预防血栓形成。
当斑块导致血管严重狭窄时,可能需进行颈动脉内膜剥脱术或颈动脉支架植入术,具体方案需由血管外科医生评估。
建议定期复查颈动脉超声,监测斑块变化情况,同时保持规律作息和良好心态,避免情绪剧烈波动。