宝宝便秘建议顺时针揉肚子。顺时针按摩有助于促进肠道蠕动,帮助排便,逆时针按摩可能影响肠道正常功能。
1、顺时针按摩:
家长需用掌心以肚脐为中心,顺时针方向轻柔按摩宝宝腹部,每次持续5-10分钟,可重复进行。
2、按摩注意事项:
家长需在宝宝清醒放松时操作,力度要轻柔,避免饭后立即按摩,若出现哭闹或不适需停止。
3、辅助缓解方法:
家长需适当增加宝宝饮水量,可配合做蹬自行车式腿部运动,母乳喂养妈妈需注意饮食清淡。
4、就医提示:
若便秘持续超过3天或伴随腹胀、呕吐,家长需及时带宝宝就诊儿科或消化内科检查。
日常可适当给宝宝食用西梅泥、火龙果等富含膳食纤维的辅食,避免过度依赖按摩解决便秘问题。