产后第一次月经量少属于常见现象,可能与激素水平波动、哺乳影响、子宫内膜恢复较慢、贫血等因素有关。
产后雌激素和孕激素水平尚未完全恢复,可能导致子宫内膜增生不足,月经量减少。通常无需特殊治疗,随着身体恢复会逐渐正常。
哺乳期泌乳素水平较高,可能抑制排卵和子宫内膜生长,导致月经量少。建议持续观察,断奶后月经量多会逐渐恢复。
分娩后子宫内膜需要时间修复,初期脱落较少会引起月经量少。可适量补充铁剂和优质蛋白,促进内膜修复。
产后失血或营养不足可能导致贫血,影响子宫内膜供血。建议检查血常规,必要时补充铁剂、维生素B12等,并增加红肉、动物肝脏等富含铁的食物摄入。
若月经量持续过少或伴随腹痛、发热等症状,建议及时就医排查宫腔粘连等病理因素。日常注意保暖,避免劳累,保持均衡饮食。