月经周期缩短至半个月可能由内分泌失调、子宫病变、药物影响、精神压力等原因引起。
1、内分泌失调:
激素水平紊乱可能导致月经周期异常,常见于青春期或围绝经期女性,可通过调整作息和饮食改善。
2、子宫病变:
子宫肌瘤、子宫内膜息肉等疾病可能引起异常出血,通常伴随经量增多或腹痛,需进行超声检查确诊。
3、药物影响:
紧急避孕药或激素类药物可能干扰正常月经周期,停药后多数可自行恢复。
4、精神压力:
长期焦虑或过度疲劳可能影响下丘脑功能,导致月经紊乱,建议保持规律作息和适度运动。
建议记录月经周期变化情况,避免过度节食和熬夜,如持续异常需及时就医检查。