熬夜对眼睛的危害

Question

熬夜对眼睛的危害

Answer 1

熬夜对眼睛的危害主要包括干眼症、视力下降、结膜充血、青光眼等。

1、干眼症：

熬夜会减少泪液分泌，导致眼睛干涩、异物感。可通过热敷、人工泪液缓解，严重时需使用环孢素滴眼液、玻璃酸钠滴眼液或羧甲基纤维素钠滴眼液。

2、视力下降：

长时间用眼会使睫状肌痉挛，引发视物模糊。建议间断休息，必要时验光配镜，药物可选七叶洋地黄双苷滴眼液、消旋山莨菪碱滴眼液或复方托吡卡胺滴眼液。

3、结膜充血：

熬夜导致眼部血管扩张，出现红血丝。冷敷可缓解，药物可用盐酸萘甲唑啉滴眼液、盐酸羟甲唑啉滴眼液或复方门冬维甘滴眼液。

4、青光眼：

长期熬夜可能诱发眼压升高，表现为头痛、视物缺损。需紧急降眼压治疗，常用布林佐胺滴眼液、噻吗洛尔滴眼液或拉坦前列素滴眼液。

建议保持规律作息，用眼30分钟后远眺，饮食多补充维生素A及深色蔬菜，出现持续不适需及时眼科就诊。