陈皮泡水喝的作用是什么

Question

陈皮泡水喝的作用是什么

Answer 1

陈皮泡水喝主要有理气健脾、燥湿化痰、促进消化、缓解咳嗽等作用。

1、理气健脾

陈皮性温味苦辛，归脾肺经，能缓解脘腹胀满、食欲不振等脾胃气滞症状。

2、燥湿化痰

陈皮所含挥发油可稀释痰液，适用于湿痰寒咳，常见痰多色白、胸闷等症状。

3、促进消化

陈皮中的橙皮苷等成分能刺激消化液分泌，帮助改善食积不化、嗳气等症状。

4、缓解咳嗽

陈皮挥发油具有轻度支气管扩张作用，对风寒咳嗽或慢性支气管炎有一定缓解效果。

建议选择存放3年以上的陈皮，避免空腹饮用，孕妇及胃酸过多者慎用。