背部疼痛肩胛骨疼痛

Question

背部疼痛肩胛骨疼痛

Answer 1

背部疼痛肩胛骨疼痛可能由肌肉劳损、姿势不良、颈椎病、肩周炎等原因引起。

1、肌肉劳损：

长时间保持同一姿势或过度使用背部肌肉可能导致劳损，表现为酸痛或僵硬感。可通过热敷、按摩和适当休息缓解。

2、姿势不良：

长期驼背或坐姿不正确可能引发肩胛骨区域疼痛。调整坐姿、加强背部肌肉锻炼有助于改善症状。

3、颈椎病：

颈椎退行性变可能引起放射性疼痛至肩胛骨区域，常伴有颈部僵硬和头晕。可遵医嘱使用布洛芬、塞来昔布、甲钴胺等药物。

4、肩周炎：

肩关节周围组织炎症可能导致肩胛骨周围疼痛，活动受限。可遵医嘱使用双氯芬酸钠、洛索洛芬钠、玻璃酸钠等药物。

建议避免长时间保持同一姿势，适当进行肩背部伸展运动，如症状持续或加重应及时就医检查。