成人胃积食的症状主要有上腹胀满、嗳气反酸、食欲减退、恶心呕吐等,通常按早期表现到终末期发展。
1、上腹胀满:
进食后胃部持续胀满感,可能因进食过快或过量导致,建议少量多餐并避免产气食物。
2、嗳气反酸:
胃内气体上逆伴随酸味,常见于胃动力不足,可尝试饭后散步促进胃肠蠕动。
3、食欲减退:
因胃排空延迟产生饱腹感,需减少高脂难消化食物摄入,必要时使用促胃肠动力药。
4、恶心呕吐:
胃内食物滞留严重时出现,可能提示胃轻瘫或幽门梗阻,需就医排除器质性疾病。
日常注意细嚼慢咽,避免暴饮暴食,症状持续超过24小时或伴随剧烈腹痛时应及时就诊。