肠鸣拉肚子可通过调整饮食、补充水分、服用药物、就医检查等方式治疗。肠鸣拉肚子通常由饮食不当、受凉、胃肠炎、肠易激综合征等原因引起。
1、调整饮食:
避免食用生冷、辛辣、油腻食物,选择清淡易消化的米粥、面条等,减少肠道刺激。
2、补充水分:
腹泻可能导致脱水,需少量多次饮用温水或淡盐水,维持电解质平衡。
3、服用药物:
蒙脱石散可保护肠黏膜,双歧杆菌三联活菌胶囊调节肠道菌群,洛哌丁胺缓解腹泻症状。
4、就医检查:
若症状持续超过3天或伴有发热、血便等,可能与细菌感染、炎症性肠病有关,需完善便常规等检查。
注意腹部保暖,腹泻期间可暂时禁食4-6小时后再逐步恢复饮食,症状加重时及时就医。