宝宝大便干可通过调整饮食、增加水分摄入、腹部按摩、使用药物等方式缓解。通常由饮食结构不合理、水分不足、肠道功能紊乱、疾病因素等原因引起。
增加蔬菜水果等富含膳食纤维的食物,如西蓝花、苹果,减少高蛋白低纤维食物的摄入。家长需注意辅食添加的多样性。
在两餐之间适当喂温水,母乳喂养的宝宝可增加哺乳次数。家长需观察宝宝排尿量判断水分是否充足。
以肚脐为中心顺时针轻柔按摩腹部,促进肠蠕动。建议家长在宝宝清醒放松时进行,每次5-10分钟。
可能与肠道菌群失调、先天性巨结肠等因素有关,通常表现为排便费力、粪便坚硬。可遵医嘱使用乳果糖口服溶液、枯草杆菌二联活菌颗粒、开塞露等药物。
若症状持续或加重,建议及时就医检查排除器质性疾病,平时注意培养规律排便习惯。