宝宝发烧能不能吃肉

Question

宝宝发烧能不能吃肉

Answer 1

宝宝发烧期间可以适量吃肉，但需选择易消化的肉类并注意观察消化情况。建议家长优先选择鸡肉、鱼肉等低脂肉类，避免油腻或辛辣做法。

1、易消化肉类：

鸡肉泥或鱼肉粥等低脂肉类易吸收，可补充蛋白质。家长需将肉类处理成细碎状，避免加重胃肠负担。

2、少量多次喂养：

单次进食量减少，增加喂养频次。家长需观察宝宝排便情况，出现腹泻或呕吐应暂停肉类摄入。

3、烹饪方式：

采用清蒸、水煮等清淡做法，避免煎炸。家长需确保肉类完全熟透，防止细菌感染风险。

4、营养搭配：

搭配米粥、蔬菜泥等流质食物。家长需注意食物温度适宜，避免过热刺激口腔黏膜。

若宝宝持续高烧或拒绝进食，应及时就医。恢复期可逐步增加肉类摄入量，配合新鲜蔬菜水果补充维生素。