补肝肾吃什么中成药

Question

补肝肾吃什么中成药

Answer 1

补肝肾可以遵医嘱服用六味地黄丸、杞菊地黄丸、左归丸、金匮肾气丸等中成药，日常可适量食用黑芝麻、桑葚、枸杞、核桃等食物。

一、药物

1、六味地黄丸

用于肝肾阴虚引起的腰膝酸软、头晕耳鸣，主要成分为熟地黄、山茱萸等。

2、杞菊地黄丸

适用于肝肾不足伴随目涩畏光，在六味地黄丸基础上添加枸杞子、菊花。

3、左归丸

针对真阴不足导致的遗精盗汗，含龟板胶、鹿角胶等滋补肾精成分。

4、金匮肾气丸

用于肾阳不足引起的夜尿频多，由附子、肉桂等温阳药物组成。

二、食物

1、黑芝麻

富含维生素E和亚油酸，可改善因肝肾不足导致的脱发。

2、桑葚

含花青素和铁元素，有助于缓解阴虚型失眠多梦。

3、枸杞

枸杞多糖能调节免疫功能，适合长期用眼过度人群。

4、核桃

含欧米伽3脂肪酸，对肾虚引起的记忆力减退有一定帮助。

建议在中医师辨证指导下选择药物，避免自行用药，日常饮食需注意体质差异，出现不适及时停用。