白癜风要注意什么事项

Question

白癜风要注意什么事项

Answer 1

白癜风患者需注意防晒、情绪调节、饮食均衡及规范治疗，避免病情加重或复发。

1、防晒：

紫外线可能加重白斑扩散，外出需使用物理防晒工具或低刺激性防晒霜，避免长时间暴晒。

2、情绪调节：

精神压力可能诱发白斑发展，可通过冥想、社交活动等方式缓解焦虑，保持心态平和。

3、饮食均衡：

适量补充富含维生素B12、铜元素的食物如动物肝脏、坚果，避免过量摄入维生素C。

4、规范治疗：

遵医嘱使用免疫调节剂或光疗，避免自行尝试偏方，定期复诊评估治疗效果。

日常穿着宜选宽松棉质衣物减少摩擦，适度运动增强免疫力，发现白斑扩散及时就医调整治疗方案。