拔罐有哪些好处和坏处

Question

拔罐有哪些好处和坏处

Answer 1

拔罐主要有促进血液循环、缓解肌肉疼痛、祛除体内湿气、调节免疫功能等好处，也可能导致皮肤损伤、加重出血倾向、诱发晕厥、引起感染等坏处。

1、促进血液循环

拔罐通过负压作用刺激局部毛细血管扩张，加速血液流动，有助于缓解轻度淤血和缺氧症状。

2、缓解肌肉疼痛

负压吸引可放松紧绷的肌肉筋膜，对肩颈腰背等部位的慢性劳损性疼痛有暂时缓解效果。

3、皮肤损伤

操作不当可能造成皮肤水疱或瘀斑，皮肤敏感者可能出现持续性色素沉着。

4、感染风险

器械消毒不彻底或皮肤破损后护理不当，可能引发毛囊炎等局部感染。

拔罐后需保持创面清洁干燥，避免立即洗澡或剧烈运动，体质虚弱者应控制拔罐频率。