半个月没来月经可能由情绪压力、体重骤变、多囊卵巢综合征、甲状腺功能异常等原因引起,可通过调整作息、药物调理等方式治疗。
长期焦虑或紧张可能抑制下丘脑功能,导致月经推迟。建议通过冥想、规律作息缓解压力,无须特殊用药。
短期内体重下降超过10%或体脂率过低可能影响激素分泌。需保持均衡饮食,逐步恢复健康体重范围。
可能与胰岛素抵抗、雄激素过高等因素有关,常伴痤疮、多毛症状。可遵医嘱使用炔雌醇环丙孕酮、来曲唑、二甲双胍等药物。
甲亢或甲减可能干扰促性腺激素分泌,通常伴随心悸、怕冷等症状。需检查TSH水平后使用左甲状腺素钠或甲巯咪唑治疗。
建议记录月经周期变化,若持续闭经超过3个月或伴随异常出血,需及时妇科就诊排查器质性疾病。