肠胃炎上腹痛、腹泻、反呕可通过调整饮食、补充水分、药物治疗、就医检查等方式缓解。症状通常由饮食不当、病毒感染、细菌感染、食物中毒等原因引起。
1、调整饮食:
避免辛辣刺激、油腻食物,选择清淡易消化的米粥、面条等,少量多餐减轻胃肠负担。
2、补充水分:
腹泻呕吐易导致脱水,可少量多次饮用淡盐水或口服补液盐维持电解质平衡。
3、药物治疗:
蒙脱石散可吸附肠道毒素,双歧杆菌调节肠道菌群,诺氟沙星针对细菌感染,需遵医嘱使用。
4、就医检查:
若出现持续高热、血便或脱水症状,需及时就医排除细菌性痢疾、霍乱等严重感染。
患病期间注意腹部保暖,恢复期避免乳制品及生冷食物,症状缓解后逐步恢复正常饮食。