怀孕初期便秘正常吗

怀孕初期有便秘正常。怀孕初期，由于体内激素水平变化，胃肠道蠕动减弱，而且怀孕后增大的子宫压迫直肠，导致部分孕妇在孕初期会出现便秘。怀孕期间，由于运动量减少，肠蠕动以及肠张力减弱，孕妇容易便秘。当孕妇患有便秘可以通过良好的饮食习惯，及适当的运动来缓解便秘情况。

便秘是生活中常见的肛肠疾病，而对于孕妇来说，身体一旦出现什么病症就要引起足够的重视，否则就会影响胎儿的健康，因此孕妇便秘要引起足够的重视，要选择合适的方法来进行治疗，这是很有必要的。但是很多初为孕妇的对这种疾病不够了解。那么怀孕初期便秘正常吗？
　　怀孕后体内孕激素增多，孕激素具有抑制肠蠕动的作用，所以孕期肠蠕动减弱。又因子宫逐渐增大可压迫直肠，使粪便在肠内停留的时间延长，所以孕妇常发生便秘。属于正常现象。但是如果长时间的便秘，那就需要注意了。
　　孕妇便秘患者的饮食方面也应该引起重视，患者要严禁饮食一些辛辣的食物，对于患者来说除了必要的食用食物大量的蛋白质以外，还可以去少量的补充一些动物油，更重要的是要做到每天摄入一些新鲜的水果和苦瓜，最好是患者应该根据季节的变化来进行合理的食用新鲜的水果。
　　孕妇便秘患者在饮水方面也应该注意，患者每天在起床以后可以空腹饮一杯温开水，这样是可以很好的刺激肠蠕动。在生活方面，要孕妇患者还要养成一个良好的生活习惯。孕妇便秘应该采取的治疗方法，对于孕妇来说一定要注意自身的身体健康，对于身体所产生的不适情况及时的进行检查，做到早发现早治疗，此外患者还应该保持一个好的心态，只有这样才能保持健康身体，拥有幸福的生活。
　　怀孕初期便秘若不严重，可稍微吃一些通便的水果，看是否能缓解。如果缓解了，可以自己适当调整，平时进食就尽量食用一些容易消化，清淡的东西。如果没有缓解，甚至越来越严重，对孕妇自身产生影响，则要到医院检查清楚。