宝宝多大可以吃米饭了呢

Question

宝宝多大可以吃米饭了呢

Answer 1

宝宝一般12个月后可以尝试吃软烂的米饭，具体时间与消化能力、牙齿发育、辅食添加进度、个体差异等因素有关。

1、消化能力：

1岁左右宝宝胃肠功能逐渐完善，能消化淀粉类食物，初期建议将米饭煮至软烂或捣碎。

2、牙齿发育：

需具备基本咀嚼能力，通常需长出4-6颗牙，家长可观察宝宝对碎食物的处理情况。

3、辅食进度：

应在适应糊状、颗粒状辅食后引入米饭，若已顺利添加粥、烂面条等过渡食物则可尝试。

4、个体差异：

早产儿或发育较慢的宝宝可适当延后，家长需根据宝宝实际吞咽和消化反应调整。

初次添加时选择胚芽米等易消化品种，从1-2勺开始观察耐受性，避免与高纤维食物同食，出现呕吐或腹泻应暂停并咨询医生。