5岁近视还能恢复正常吗

Question

5岁近视还能恢复正常吗

Answer 1

5岁近视多数情况下难以完全恢复正常，但可通过干预控制度数增长。近视矫正方法主要有佩戴框架眼镜、使用角膜塑形镜、增加户外活动、调整用眼习惯。

1、佩戴框架眼镜

通过光学矫正改善视力，需定期复查调整度数，建议选择轻便抗冲击材质镜片。

2、使用角膜塑形镜

夜间佩戴的特殊隐形眼镜可暂时性改变角膜曲率，白天无需戴镜，需严格遵循医嘱护理。

3、增加户外活动

每日保证2小时以上自然光照射，阳光中的多巴胺有助于延缓眼轴增长。

4、调整用眼习惯

控制近距离用眼时间，遵循20-20-20法则，保持30厘米以上阅读距离。

建议每3-6个月进行专业验光检查，避免过度依赖电子屏幕，均衡摄入含维生素A和叶黄素的食物。