艾炙肚脐后的排湿反应

Question

艾炙肚脐后的排湿反应

Answer 1

艾灸肚脐后的排湿反应可能出现皮肤潮红、出汗增多、排尿频繁、轻微腹泻等症状，属于正常排湿现象。

1、皮肤潮红：

艾灸后局部毛细血管扩张导致，通常无须处理，避免抓挠。

2、出汗增多：

体内湿气通过汗液排出，建议及时补充水分，保持皮肤清洁。

3、排尿频繁：

艾灸促进新陈代谢，增加尿液生成，属于正常排水途径。

4、轻微腹泻：

肠道湿气外排表现，可饮用温姜水缓解，持续超过2天需就医。

艾灸后注意保暖避风，24小时内避免接触冷水，饮食宜清淡易消化。