宝宝便秘小儿推拿怎么做

Question

宝宝便秘小儿推拿怎么做

Answer 1

宝宝便秘可通过清大肠经、摩腹、推下七节骨、揉龟尾等小儿推拿方法缓解。便秘通常由饮食不当、肠道功能紊乱、水分摄入不足、脾胃虚弱等原因引起。

1、清大肠经：

从宝宝食指桡侧缘向指尖方向直推，有助于清理肠道积热，促进排便。

2、摩腹：

用手掌顺时针轻柔按摩宝宝腹部，可促进肠蠕动，改善消化功能。

3、推下七节骨：

从宝宝第四腰椎至尾椎骨端直线下推，具有通便导滞的作用。

4、揉龟尾：

用拇指端按揉尾椎骨端，能够调理大肠功能，缓解便秘症状。

建议家长在推拿前保持双手温暖，动作轻柔，配合调整饮食结构，适当增加水分和膳食纤维摄入，若症状持续应及时就医。