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L5和S1椎间盘突出主要表现为腰部疼痛、下肢放射痛、麻木无力等症状,严重时可影响行走功能。
腰部酸痛或僵硬感,久坐或弯腰时加重,休息后可缓解。
疼痛向臀部、大腿后侧及小腿放射,可能出现间歇性跛行。
下肢肌力明显下降,出现足下垂或大小便功能障碍等马尾综合征表现。
出现下肢无力或大小便异常需立即就医,MRI检查可明确突出程度和神经受压情况。
急性期应卧床休息,避免提重物和剧烈运动,恢复期可进行腰背肌锻炼,睡眠时建议使用中等硬度床垫。
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