吃什么菜容易回奶

Question

吃什么菜容易回奶

Answer 1

若出现回奶需求，可以适量吃韭菜、麦芽、山楂、花椒等食物，也可以遵医嘱吃维生素B6片、己烯雌酚片、溴隐亭片、生麦芽煎剂等药物。建议及时就医，积极配合医生治疗，在医生的指导下服用合适的药物，并做好饮食调理。

一、食物

1、韭菜

韭菜含有硫化物等成分，可能抑制乳汁分泌，哺乳期女性需谨慎食用。

2、麦芽

炒麦芽或生麦芽常用于中医回奶方剂，其成分可能减少泌乳素分泌。

3、山楂

山楂具有活血化瘀作用，过量食用可能影响乳汁生成。

4、花椒

花椒作为辛温食材，传统认为可能干扰哺乳功能，需控制摄入量。

二、药物

1、维生素B6片

大剂量维生素B6可能通过抑制泌乳素分泌起到辅助回奶作用。

2、己烯雌酚片

雌激素类药物可抑制垂体泌乳素分泌，需严格遵医嘱短期使用。

3、溴隐亭片

多巴胺受体激动剂能直接降低泌乳素水平，适用于病理型乳汁分泌。

4、生麦芽煎剂

中药制剂通过调节气血运行帮助回奶，需配伍其他药材使用。

回奶期间应避免高汤类食物摄入，穿戴合适胸衣减少刺激，出现乳房胀痛需及时就医处理。