50岁男人多久一次性生活算正常

Question

50岁男人多久一次性生活算正常

Answer 1

50岁男性性生活频率通常为每周1-2次，实际频率受健康状况、激素水平、心理状态、伴侣需求等因素影响。

1、健康状况：

慢性疾病如高血压或糖尿病可能影响性功能，需根据身体耐受度调整频率。

2、激素水平：

睾酮水平自然下降可能导致性欲减退，但个体差异较大。

3、心理状态：

压力或焦虑可能抑制性需求，保持良好心态有助于维持规律性生活。

4、伴侣需求：

双方满意度比绝对次数更重要，需通过沟通达成一致。

建议通过均衡饮食和适度运动维持体能，出现持续勃起障碍或性欲显著变化时应就医评估。