备孕期来月经能吃叶酸片吗

Question

备孕期来月经能吃叶酸片吗

Answer 1

备孕期来月经可以吃叶酸片。叶酸片有助于预防胎儿神经管缺陷，月经期间服用不影响效果，建议遵医嘱持续补充。

1、叶酸作用

叶酸是B族维生素，能促进红细胞生成和胎儿神经系统发育，降低神经管畸形风险。

2、月经期影响

月经期女性体内激素变化不会干扰叶酸吸收，按常规剂量服用即可。

3、补充建议

备孕女性每日需补充400-800微克叶酸，可从孕前3个月开始服用至孕早期。

4、注意事项

长期大剂量服用可能掩盖维生素B12缺乏症状，需在医生指导下合理补充。

备孕期间除补充叶酸外，应注意均衡饮食，避免吸烟饮酒，保持规律作息。