八个月宝宝可以吃什么水果

Question

八个月宝宝可以吃什么水果

Answer 1

八个月宝宝可以适量吃苹果、香蕉、梨、猕猴桃等水果，建议家长将水果制成泥状或小块，避免整颗喂食。

1、苹果：

苹果富含膳食纤维和维生素C，建议家长蒸熟后捣成泥喂食，避免直接给生苹果块。

2、香蕉：

香蕉质地柔软易于消化，可直接用勺子刮成泥状喂食，注意选择成熟无黑斑的香蕉。

3、梨：

梨水分充足能缓解便秘，家长需去皮去核后蒸熟捣碎，避免引起腹泻。

4、猕猴桃：

猕猴桃维生素含量高，家长应去除表皮及籽部，取果肉捣烂后少量尝试，观察是否过敏。

初次添加水果应单一少量尝试，连续观察3天无过敏反应再增加种类，避免一次混合多种水果。