肾虚可通过脉象沉细、尺脉弱、脉迟或脉数等表现判断。肾虚的脉象特征主要有脉沉细、尺脉弱、脉迟、脉数。
肾阳虚常见脉沉细无力,可能与阳气不足、温煦功能减弱有关,通常表现为畏寒肢冷、腰膝酸软。可遵医嘱使用金匮肾气丸、右归丸、附子理中丸等药物。
尺脉对应肾脏,肾精亏虚时尺脉弱而无力,可能与先天不足、久病耗损有关,通常表现为发育迟缓、耳鸣健忘。可遵医嘱使用左归丸、六味地黄丸、龟鹿二仙胶等药物。
肾阳虚衰可见脉率迟缓,可能与命门火衰、推动无力有关,通常表现为夜尿频多、性功能减退。可遵医嘱使用桂附地黄丸、四神丸、真武汤等药物。
肾阴虚火旺可见脉数而细,可能与阴不制阳、虚热内生有关,通常表现为潮热盗汗、五心烦热。可遵医嘱使用知柏地黄丸、大补阴丸、天王补心丹等药物。
日常可适当食用黑芝麻、核桃、山药、枸杞等食物,避免过度劳累,规律作息有助于改善肾虚症状。