测量血压时通常建议优先测量右手,但首次测量应左右手均测以对比数值。血压测量结果可能受到测量姿势、袖带松紧度、测量时间、手臂位置等因素影响。
多数人右手血压值略高于左手,临床通常以右手测量值为准,尤其对初次确诊高血压的患者。
首次测量时应分别记录左右手臂血压,若两侧差值超过10毫米汞柱,后续以较高值一侧为准。
袖带下缘需距离肘窝2-3厘米,松紧以能插入一指为宜,袖带过紧或过松均会导致测量误差。
测量前需静坐5分钟,手臂与心脏保持同一水平,避免说话或交叉双腿等影响血压的行为。
建议定期在相同时间、相同手臂测量血压,记录数据供医生参考。测量前30分钟避免吸烟、饮咖啡或剧烈运动。