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标准血压范围为收缩压90-120毫米汞柱,舒张压60-80毫米汞柱,血压测量结果主要与测量方式、情绪状态、年龄因素、基础疾病等因素有关。
测量前静坐5分钟,袖带位置与心脏平齐,避免测量误差。
紧张焦虑会导致血压暂时性升高,建议保持平静状态后复测。
老年人血管弹性下降,血压正常值可适当放宽至收缩压140毫米汞柱以内。
高血压患者需按医嘱控制血压,糖尿病或肾病患者目标值应更低。
建议定期监测血压,发现异常及时就医,日常注意低盐饮食和规律运动。
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