胳膊肘内侧疼是怎么回事

Question

胳膊肘内侧疼是怎么回事

Answer 1

胳膊肘内侧疼可能由肌肉劳损、韧带拉伤、肱骨内上髁炎、尺神经卡压等原因引起，可通过休息制动、物理治疗、药物治疗、手术松解等方式缓解。

1、肌肉劳损

频繁屈肘或提重物可能导致前臂屈肌群过度疲劳。建议减少肘部活动，局部热敷促进血液循环，无须特殊用药。

2、韧带拉伤

运动时肘关节突然扭转可能造成内侧副韧带损伤。急性期需冰敷减轻肿胀，支具固定2-3周，可遵医嘱使用氟比洛芬凝胶贴膏。

3、肱骨内上髁炎

长期重复性动作导致肌腱止点炎症，常伴握力下降。可尝试冲击波治疗，疼痛明显时使用塞来昔布胶囊或洛索洛芬钠片。

4、尺神经卡压

肘管结构异常或肿胀可能压迫尺神经，伴随小指麻木。肌电图确诊后需手术松解，药物可选用甲钴胺片营养神经。

避免长时间保持屈肘姿势，运动前做好热身，若出现持续疼痛或麻木建议尽早就诊骨科或康复科。