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近视100度属于轻度近视,主要表现为视远模糊、轻微眼疲劳,通常不会伴随头痛或恶心。
看远处物体时出现轻微模糊,如看不清黑板或路牌,但近距离阅读不受影响。
长时间用眼后可能出现眼睛干涩、酸胀感,休息后多可缓解。
部分人会不自主眯眼以暂时提高视物清晰度,可能加重眼部肌肉紧张。
光线不足时模糊感更明显,但一般不影响日常活动安全。
建议定期检查视力,避免长时间近距离用眼,保证充足光照并适当补充富含维生素A的食物。
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