含羞草具有观赏价值、药用功效、生态作用及科学研究意义。其主要作用包括舒缓情绪、清热解毒、改善土壤环境及作为植物行为学研究材料。
1、观赏价值
含羞草叶片受触碰后闭合的特性具有趣味性，适合盆栽观赏，能帮助缓解压力。
2、药用功效
全草可入药，传统医学用于治疗失眠、关节疼痛，其提取物含黄酮类化合物具有抗炎作用。
3、生态作用
根系可固氮改良土壤，适合作为绿肥植物种植，有助于贫瘠土地恢复肥力。
4、科研意义
叶片快速运动机制是植物神经生物学重要研究对象，对理解植物信号传导具有价值。
接触含羞草时需注意其茎部小刺，过敏体质者应避免直接触碰，药用须遵医嘱。
