脚后跟一按就疼的原因

Question

脚后跟一按就疼的原因

Answer 1

脚后跟一按就疼可能与足底筋膜炎、跟骨骨刺、跟腱炎、滑囊炎等因素有关。

1、足底筋膜炎

足底筋膜过度牵拉导致无菌性炎症，表现为晨起第一步疼痛，可通过热敷、足弓支撑鞋垫缓解，药物可选双氯芬酸钠凝胶、塞来昔布胶囊、洛索洛芬钠片。

2、跟骨骨刺

跟骨骨质增生刺激周围软组织，久站后疼痛加重，需减少负重活动，药物可用依托考昔片、氟比洛芬凝胶贴膏、玻璃酸钠注射液。

3、跟腱炎

运动过量导致跟腱反复微损伤，伴随局部肿胀，建议冷敷制动，药物选择酮洛芬凝胶、地奥司明片、盐酸氨基葡萄糖胶囊。

4、滑囊炎

跟骨后滑囊受摩擦产生炎症，穿硬质鞋跟易诱发，治疗需穿刺抽液，药物包括醋酸泼尼松龙注射液、双氯芬酸二乙胺乳胶剂、布洛芬缓释胶囊。

日常避免赤足行走，选择缓冲性好的运动鞋，疼痛持续超过两周建议骨科就诊。