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颈椎治疗手法主要有生活干预、物理治疗、药物治疗、手术治疗。
调整坐姿避免长时间低头,使用符合人体工学的枕头,适当进行颈部拉伸运动。
通过颈椎牵引缓解神经压迫,采用超短波或红外线理疗促进局部血液循环。
可使用塞来昔布胶囊缓解疼痛,甲钴胺片营养神经,盐酸乙哌立松片松弛肌肉。
严重病例需行颈椎前路减压融合术或人工椎间盘置换术,术后需严格康复训练。
日常注意颈部保暖,避免突然转头动作,睡眠时保持颈椎自然生理曲度。
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