患了痤疮应该注意什么

Question

患了痤疮应该注意什么

Answer 1

痤疮患者需注意皮肤清洁、饮食调节、避免挤压痘痘、合理用药四个方面。

1、皮肤清洁

每日用温和洁面产品清洗面部，避免油脂堆积堵塞毛孔，水温不宜过高，清洁后及时保湿。

2、饮食调节

减少高糖高脂食物摄入，适当增加富含维生素A和锌的食物，如胡萝卜、深海鱼等。

3、避免挤压

挤压痘痘可能导致感染加重和瘢痕形成，尤其三角区痘痘切勿自行处理。

4、合理用药

可遵医嘱使用维A酸乳膏、过氧化苯甲酰凝胶或克林霉素磷酸酯凝胶等外用药物。

保持规律作息，避免熬夜和精神压力过大，症状持续加重时应及时就医皮肤科诊治。