胳膊肘筋疼是怎么回事

Question

胳膊肘筋疼是怎么回事

Answer 1

胳膊肘筋疼可能由肌肉劳损、肌腱炎、肘关节滑囊炎、神经压迫等原因引起，可通过休息制动、物理治疗、药物治疗、手术松解等方式缓解。

1、肌肉劳损：

长时间重复屈伸肘部动作可能导致肌肉疲劳，表现为肘部酸胀疼痛。建议减少肘部活动，局部热敷促进血液循环。

2、肌腱炎：

肘部肌腱过度使用引发无菌性炎症，疼痛在用力时加重。可遵医嘱使用双氯芬酸钠凝胶、氟比洛芬贴剂等外用药物，配合超声波治疗。

3、滑囊炎：

肘关节滑囊因摩擦或撞击出现炎症，可见局部肿胀压痛。可能与外伤或痛风有关，需限制关节活动，必要时穿刺抽液并注射糖皮质激素。

4、神经压迫：

尺神经或桡神经在肘部受压可导致放射痛，常伴手指麻木。严重者需神经松解术，早期可尝试甲钴胺片、维生素B1等神经营养药物。

日常应避免肘部过度负重，运动前做好热身，若疼痛持续超过两周或出现关节畸形需及时就诊骨科。