跟腱炎的病因是什么

Question

跟腱炎的病因是什么

Answer 1

跟腱炎可能由运动过度、足部结构异常、外伤或劳损、类风湿性关节炎等因素引起。

1、运动过度

长时间高强度运动导致跟腱反复牵拉，引发无菌性炎症。减少剧烈活动并配合冰敷可缓解症状。

2、足部结构异常

扁平足或高弓足等畸形改变跟腱受力方式。穿戴矫形鞋垫有助于减轻跟腱负荷。

3、外伤或劳损

急性撕裂伤或慢性微小损伤均可导致炎症反应。可能与局部血供不足、钙化灶形成有关，表现为足跟部肿胀疼痛。

4、类风湿性关节炎

自身免疫性疾病累及跟腱滑膜，通常伴随晨僵、多关节对称性疼痛等症状。需进行抗风湿治疗。

日常应选择缓冲性好的运动鞋，运动前后充分拉伸小腿肌肉，体重超标者需控制体重以降低跟腱压力。