空腹血糖7.7怎么办

Question

空腹血糖7.7怎么办

Answer 1

空腹血糖7.7毫摩尔/升可通过生活方式干预、血糖监测、药物治疗、并发症筛查等方式管理，通常由胰岛素抵抗、饮食不当、肥胖、糖尿病前期等因素引起。

1、生活方式干预

减少精制碳水化合物摄入，增加全谷物和膳食纤维，每日进行有氧运动，控制体重在合理范围。

2、血糖监测

定期检测空腹及餐后血糖，记录血糖波动情况，发现异常及时就医调整治疗方案。

3、药物治疗

可遵医嘱使用二甲双胍、阿卡波糖、格列美脲等降糖药物，需注意药物可能引起胃肠不适或低血糖等不良反应。

4、并发症筛查

需检查眼底、尿微量白蛋白、周围神经等，早期发现糖尿病视网膜病变、肾病等并发症。

保持规律作息，避免熬夜，定期复查糖化血红蛋白，必要时到内分泌科就诊。