看肝脏挂什么科室肝脏要怎么保养

Question

看肝脏挂什么科室肝脏要怎么保养

Answer 1

肝脏问题建议挂消化内科或肝胆外科就诊，日常保养可通过控制饮酒、均衡饮食、规律作息、适度运动等方式进行。

1、就诊科室

消化内科负责肝炎、脂肪肝等内科肝病诊疗；肝胆外科处理胆囊结石、肝脏肿瘤等需手术干预的疾病。

2、控制饮酒

酒精会直接损伤肝细胞，男性每日酒精摄入不超过25克，女性不超过15克，慢性肝病患者应戒酒。

3、均衡饮食

适量摄入优质蛋白如鱼虾豆制品，减少高脂高糖食物，增加西蓝花、菠菜等富含抗氧化物质的蔬菜。

4、规律作息

夜间23点至凌晨3点是肝脏修复关键期，保证充足睡眠有助于肝脏代谢排毒功能的正常运转。

建议每年进行肝功能检查，出现食欲减退、皮肤黄染等症状应及时就医，避免自行服用护肝药物。