关节疼痛发炎怎么办

Question

关节疼痛发炎怎么办

Answer 1

关节疼痛发炎可通过休息制动、冷热敷治疗、药物治疗、物理治疗等方式缓解。关节疼痛发炎通常由运动损伤、退行性病变、风湿性疾病、感染性关节炎等原因引起。

1、休息制动

急性期需减少关节活动，使用支具或绷带固定患肢，避免加重炎症反应。轻度损伤通常3-5天可缓解。

2、冷热敷治疗

急性肿胀期采用冰敷收缩血管，每次15分钟；慢性期改用热敷促进血液循环，每日2-3次。

3、药物治疗

非甾体抗炎药如布洛芬缓释胶囊、双氯芬酸钠肠溶片可缓解疼痛，严重者可短期使用泼尼松片，均需遵医嘱服用。

4、物理治疗

超声波、红外线等理疗可改善局部微循环，关节腔注射玻璃酸钠适用于骨关节炎，需由康复科医师操作。

日常注意关节保暖，肥胖者需控制体重，可适当补充钙片和维生素D。若持续肿胀发热或伴随全身症状，应及时就诊风湿免疫科。