男人肝肾不足的症状主要有腰膝酸软、头晕耳鸣、性功能减退、夜尿频多等,早期可能表现为疲劳乏力,进展期可出现脱发健忘,严重时可能伴随肢体麻木或水肿。
肝肾不足导致精血亏虚,筋骨失养,表现为腰部及膝关节无力酸痛。可遵医嘱使用六味地黄丸、左归丸、金匮肾气丸等滋补肾精药物,配合艾灸肾俞穴改善。
肾精不足无法上充髓海,常出现眩晕感及蝉鸣样耳鸣。可能与长期熬夜或高血压有关,建议服用天麻钩藤颗粒、杞菊地黄丸、银杏叶片等平肝益肾药物。
肾阳亏虚导致勃起障碍或早泄,伴随阴囊潮湿。常见于慢性前列腺炎患者,需检查激素水平,可用五子衍宗丸、复方玄驹胶囊、麒麟丸等温补肾阳。
肾气不固引起夜间排尿超过2次,严重者可能出现尿后余沥。需排查前列腺增生,可选用缩泉丸、桑螵蛸散、金锁固精丸等固涩类药物。
日常可食用黑芝麻、枸杞、牡蛎、核桃等补益肝肾的食物,避免过度劳累及久坐,建议每半年进行一次肝肾功能检查。