腱鞘炎保守治疗方法主要有局部制动、物理治疗、药物治疗、中医理疗。
1、局部制动
通过支具或绷带固定患处,减少肌腱滑动摩擦。急性期需严格制动2-3周,日常避免重复抓握动作。
2、物理治疗
超声波治疗可促进炎症吸收,冲击波能松解黏连组织。每周2-3次,配合冰敷缓解肿胀疼痛。
3、药物治疗
可遵医嘱使用双氯芬酸钠凝胶外用,口服塞来昔布胶囊消炎镇痛,严重者局部注射复方倍他米松。
4、中医理疗
针灸取阳溪、合谷等穴位疏通经络,中药熏洗选用伸筋草、透骨草等活血化瘀药材。
治疗期间应保持患处保暖,避免冷水刺激,可适当进行手指伸展训练维持关节活动度。