可以用小苏打和牙膏刷牙吗

Question

可以用小苏打和牙膏刷牙吗

Answer 1

不建议用小苏打和牙膏混合刷牙。小苏打具有较强研磨性，长期使用可能损伤牙釉质，牙膏中的氟化物等有效成分也可能与小苏打发生反应降低功效。

1、牙釉质损伤

小苏打颗粒粗糙，反复摩擦会导致牙釉质表面出现划痕，增加牙齿敏感概率。

2、氟化物失效

碱性小苏打可能中和牙膏中的酸性氟化物，影响防龋齿效果。

3、牙龈刺激

小苏打的高碱性可能破坏口腔酸碱平衡，引发牙龈刺痛或炎症。

4、清洁效果下降

小苏打与牙膏混合易产生沉淀，反而降低泡沫清洁能力。

建议选择含氟牙膏规范刷牙，若需牙齿美白应咨询牙医使用专业美白制剂。